تبليغاتX
₪ وبلاگ تفریحی شاباش ₪

مصرف زیاد شکلات و مواد سرخ کردنی باعث مشکلاتی در هضم غذا می شوند

غذاهای مانند شکلات،مواد سرخ کردنی و مواد غذایی پر چاشنی،داری هضم سنگینی بوده و زیاده روی در استفاده از آنها مشکلاتی را در هضم صحیح غذا به وجود می آورند.

1-    مرغ سرخ کرده: کلا هر نوع غذای سرخ کرده ، هضم سنگینی خواهد داشت. این نوع غذاها سرشار از چربی می باشد. اگر اخیرا دچار ورم روده شده اید ، غذاهای سرخ کرده و چرب به خصوص در این شرایط مضر است و باعث بروز علائمی مثل اسهال و تهوع می شود. بهترین جایگزین برای این روش طبخ، تنوری و یا برشتن غذاها می باشد.

دنباله در ادامه مطلب



ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط سجاد در جمعه یازدهم بهمن 1387 و ساعت 1:14 |